Sudahkah Cinta pada diri sendiri?

Mungkin judul post kali ini membingungkan ya, kok setia sama diri sendiri sih ?
tapi coba kita liat dulu nih pelan - pelan ke dalam diri kita.. kita tuh uda setia belum sih sama diri sendiri..

Sebelum masuk ke pembahasan utama yaitu setia sama diri sendiri, kita bahas dulu " Udah cinta belum sama diri sendiri? "

Sebagian besar yang gue tanya begitu, jawabannya "udah dong"
tapi kenyataannya, Nol besar.. malah mereka ngebohongin diri nya sendiri , pura-pura uda cinta sama diri sendiri.. kok bisa??

seperti apa sih cinta?
emang susah dijabarkan.. tp ada kondisi yang bisa disebut cinta yaitu menerima sesuatu sebagaimana adanya dengan segala kelebihan dan kekurangannya..

bener kita udah cinta sama diri sendiri?
gimana cara ceknya?
simple coy...

1. Masih ada ga rasa minder akan kondisi diri kita
hal ini meskipun diumpetin dari orang lain tp diri kita sendiri ga bisa dibohongin.. kalau kita mau jujur sama diri sendiri, coba tutup mata dan inget alasan yang bikin kita minder.. trus camkan bahwa hanya kita yang peduli sama kekurangan kita.. orang lain dalam pergaulan tidak menyoroti kekurangan yang kita miliki kalau kita sendiri merasa nyaman sama diri kita.
kalau kita udah bener-bener nyaman sama diri kita, bergaul pun bisa dengan mudah dilakukan tanpa rasa minder..

jadi selama ini kita sendiri yang menciptakan batasan Value diri kita yang selalu kita banding2kan dengan Value orang lain, karena pada dasarnya orang lain melihat kita dari bagaimana diri kita.. so kalau kita uda PD , orang lain juga akan melihat aura positif dari diri kita

2. Belum munculnya karakter dominan dari diri kita
Untuk hal ini, kita perlu tahu apa sifat yang dominan dalam diri kita.. trus mau jadi seperti apa diri kita bagi orang lain. masing-masing orang punya harapan yang berbeda ingin menjadi seperti apa dirinya bagi orang lain. jujur, gw sendiri baru memikirkan hal ini di umur 21 tahun, gw gatau itu terlambat apa kecepetan hahaha...

kalau kita udah tau keduanya (karakter dominan kita dan ingin jadi apa untuk orang lain ) baru deh kita bisa menjembataninya.. untuk menjembataninnya emang bukan pekerjaan yang selese semalem.. tp bisa dalem bentuk sugesti..
caranya?
Buat 3 kalimat yang menggambarkan karakter yang kita mau..
misalnya :
-gw orang yang penyabar
-gw orang yang menyenangkan
-gw orang yang toleransi sama orang lain

coba ulangin 3 kalimat itu dalam benak kita ketika kita dalam aktivitas atau dlm masalah baik kecil ataupun besar,, IT WORKS !! gw uda coba cara ini dan gue berhasil jd lebih sabar dan bisa mengekspresikan diri gw tanpa ada keraguan..

permasalahannya adalah, kadang positive thinking kita kalah sama yang namanya negative feeling.. wkwk ya emang gitu, karena sebenernya yang lebih ngaruh tuh bukan positive thinking, tapi POSITIVE FEELING.. !!
gimana biar kita bisa menetralkan negative feeling kita?
ada satu cara yang gue pake.. yaitu observasi atau yang biasa disebut pengamatan,,. jadi kalo lagi ada negative feeling dale hati.. jgn mikir apa2 dulu,, coba diem,, trus amatin perasaan kita sendiri, amatin aja perasaan negative yang ada jangan dianalisa, jangan dikomentarin.. yakinlah kalau "perasaan ini cuma sementara, dan pasti berlalu"

ini metode pengamatan diri dari meditasi, tp sangat berguna.. atau bisa juga dilakukan dengan mendengarkan musik relaksasi..

Setelah kita uda merasa nyaman dan cinta sama diri kita sendiri, orang lain pun akan merasa nyaman dengan keberadaan kita.. masa si? alasannya apa?

kalau kita uda merasa nyaman sama diri kita.. kita akan tampil apa adanya, dan natural
dan gakan muncul hal-hal bodoh yang biasa kita lakuin untuk nutupin mindennya kita, untuk nutupin ketidakberdayaan kita dalam membawa suasana dalam berinteraksi sama orang lain

apakah cukup logis untuk diterima oleh anda ??

semga penulisan artikel ini bisa bermanfaat bagi yang membacanya :)